城市的加速发展导致绿地面积减少，与自然的隔绝。这种状况对人们的幸福感产生了负面影响，导致人们在沥青混凝土包围下的生活压力、焦虑和健康问题。为了抵消这些影响，一种改变人们对城市环境认知的趋势正在兴起： 城市花园，人们可以在这里种植自己的食物、与大自然保持联系并为地球的可持续发展做出贡献的小绿洲。
什么是城市花园？
Un 城市花园 它是位于城市内的空间——在阳台、露台、天井、屋顶或社区空间—— 种植蔬菜、水果、香草和花卉的地方这种种植方式不需要大面积的土地：它可以在容器、种植台或小块土地中种植，适应私人和公共空间，或社区共享的空间。
都市花园 它们并不是最近才发明的。它们在历史上出现于食物匮乏时期，用于补充食物，目前用于 新鲜食品生产 促进社会福利、环境教育和 改善城市生物多样性此外，它们在学校、邻里协会甚至医院也广受欢迎，展现了它们的多功能性和在各个领域的积极影响。
城市花园有哪些好处？
- 健康与营养： 他们提供 不含化学物质的有机食品让您享用更新鲜、更健康、更美味的产品。自家种植的农作物减少了污染性塑料和包装的使用。
- 身心健康: 园艺是一种自然疗法 通过种植、浇水和收获来缓解压力、改善情绪并促进身体活动。
- 教育与社会凝聚力：它们是面向儿童和成人的教育工具，帮助他们了解植物周期、可持续性和健康习惯。就社区花园而言，它们可以强化 邻里合作 并建立代际纽带。
- 生态影响：他们积极为改善空气质量、减少碳足迹和促进城市生物多样性做出贡献。 植物捕获二氧化碳、过滤污染物并调节环境温度。
- 减少食物浪费通过根据实际需求调整消耗，只收获所需的量可以显著减少废物的产生。
- 景观修复：他们将退化的土地改造成优质的绿地，防止其被用作临时垃圾填埋场并振兴社区。
直接接触大自然 它具有重要的积极作用，尤其是在屏幕和科技充斥的城市环境中。仅仅是观察植物生长、与他人合作或品尝用种子培育的食物，就能增强自尊心和生态联系。
都市花园的类型
- 家庭花园私人住宅中的小空间，例如露台、大窗户或阳台。这些空间可供家人享用蔬菜、香草和水果。
- 学校花园：通常设在学校或机构，促进 环境教育和学生参与.
- 社区花园：由几个家庭、邻居或协会共享的地块或土地，在这些地块或土地上合作耕作并鼓励社区活动。
- 市政园林：由地方议会管理的空间，根据特定规定向公众开放。
- 游击花园：在未使用的公共空间种植非正式作物，无需大量投资即可促进城市振兴。
- 治疗花园：在医院或保健中心添加，该作物被用作一种治疗方法，以改善生活质量和身心康复。
- 水培和垂直系统：最新技术允许使用营养液和垂直结构来利用非常小的空间并消耗更少的水。
在城市花园里种什么？
城市花园的成功与 根据空间、气候和光照选择合适的物种一些最推荐用于城市种植的植物是：
- 短周期蔬菜生菜、萝卜、菠菜或胡萝卜。它们易于种植，所需基质少，并且可以持续收获。
- 蔬菜西红柿、黄瓜、茄子、辣椒。这些植物可以在深盆中生长，需要充足的阳光照射。
- 香草罗勒、欧芹、薄荷、百里香、细香葱和迷迭香。非常适合小盆栽，在厨房里非常实用。
- 小水果草莓、覆盆子、蓝莓。有些品种适合盆栽。
- 可食用的花朵万寿菊、三色堇、旱金莲。它们美化了花园，并吸引着传粉昆虫。
为了最大限度地利用空间，建议练习 兼容作物组合 并采用轮作等技术来提高土壤肥力。
如何逐步创建城市花园
- 选择位置：寻找阳光充足、避风且通风良好的地方。
- 选择容器和生长表：您可以选择花盆、花盆、升高的种植桌或模块化系统（例如 Minigarden），这样可以 更好地利用垂直空间 并节约用水。
- 准备基板使用营养丰富的有机基质。混合堆肥、椰子纤维和蚯蚓粪，可以更好地保水通气。如果你想让植物茁壮成长，避免使用营养贫乏的土壤。
- 生态施肥：使用有机肥料、自制堆肥或蚯蚓粪来丰富土壤，尤其是在移植期间。
- 高效灌溉浇水要充分，避免涝渍，并根据季节和每个植物的需要调整浇水量。在最凉爽的时段浇水可以减少水分蒸发和水分胁迫。
- 种植和护理保持植物间建议的距离，避免过度拥挤。轻轻修剪，清除杂草，并监测病虫害。
- 传粉者吸引力：添加鲜花、安装昆虫旅馆或使用芳香植物，这些对于确保授粉和生物多样性至关重要。
生态防治害虫
预防和治疗害虫 它是城市园林的必备元素。 驱蚊植物 罗勒或万寿菊等作物的种植、轮作和关联种植，以及生物控制系统，都有助于促进瓢虫等捕食者的存在。大蒜油或印楝油等天然制剂对环境安全有效。
打造繁荣城市花园的额外建议
- 选择合适的容器适合狭窄走廊的经典花盆、适合叶类作物的托盘、更加方便的种植桌以及用于组合物种的花盆。
- 充分利用每个季节每个季节都有理想的作物。有些蔬菜，例如胡萝卜和生菜，在保护条件下几乎可以全年种植。
- 获取知识参加研讨会、课程或当地城市花园网络，您可以在那里分享资源、技巧和种子。
还有许多 地方层面的举措 将都市农业推广至全民，涵盖学校、社区和市政当局。社区网络、协会、工作坊和学校项目正在提升城市花园的存在感和影响力，使其成为城市生态和社会变革的驱动力。
每个人都可以从城市花园中受益，并根据自己的空间和时间进行调整。无论是在家中、学校、社区，还是出于疗养目的，城市园艺都是可行的、有益的，并且对参与者和整个城市环境都有着积极的影响。
